Начало → Рецепти → Гарнитури и сосове → Лютеница с лук

Лютеница с лук

Name: Лютеница с лук
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Българска
Ingredients: 1 буркан Лютеница; 1 глава Лук; 2-3 с.л. Олио/Зехтин

Публикувано от: mimi

📝 Опитен готвач | ⭐ 200 точки | 📝 587 рецепти | 🍳 0 сготвени

★ ★ ★ ★ ★

5/5 (1)

📁 Гарнитури и сосове

⏱️ Подготовка: 5 мин.

🔥 Готвене: 10 мин.

🍽️ Порции: 1

📊 Трудност: Лесна

🍳 Сготвена: 0 пъти

👁️ Прегледи: 636

Апетитна домашна лютеница с хрупкав лук и ароматен зехтин

Потопете се в уютния, набогат на традиции и изключително апетитен свят на това любимо предложение, което събира наситения домашен вкус на традиционната лютеница в съвършена хармония с пикантната свежест на пресния лук! Качественият зехтин или олио и щипката сол добавят съвършен баланс и кадифена гладкост, които пробуждат сетивата. Всяка хапка от тази класическа разядка е истинска прегръдка за душата, създадена да озари трапезата ви с неподправена радост, домашна топлина и чисто кулинарно блаженство!

📊 Хранителна стойност

Калории18 kcal

Протеини0.9 g

Въглехидрати2.3 g

Мазнини0.6 g

🛒 Необходими съставки

📏 Таблица с мерките

Порции: 1

Лютеница - 1 буркан
Лук - 1 глава
Олио/Зехтин - 2-3 с.л.

🌿 Подправки

Сол

👩‍🍳 Начин на приготвяне

0% изпълнено

1

Лютеницата се изсипва в подходящ по-дълбок съд или дълбока салатна купа, за да е удобна за последващо разбъркване.
2

Лукът се обелва, измива се и се нарязва на много ситни кубчета, след което се прибавя към лютеницата.
3

Към сместа се добавят солта на вкус и 2-3 супени лъжици зехтин (или олио), които ще придадат допълнителна сочност и блясък.
4

Всичко се разбърква енергично и старателно, докато лукът, мазнината и солта се смесят равномерно с лютеницата.
5

Поднася се веднага към прясно изпечен домашен хляб или се оставя за кратко в хладилника да се охлади, като по желание се декорира със стръкче пресен магданоз за съвършен външен вид!