Начало → Рецепти → Десерти → Шоколадов пудинг със семена от чиа

Шоколадов пудинг със семена от чиа

Name: Шоколадов пудинг със семена от чиа
Prep time: 2 min
Cook time: 5 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: Българска кухня
Ingredients: 2 с.л. Семена от Чиа; 2 с.л. Какао на прах; 2 с.л. Мед; 1/2 лъжичка Ванилов екстракт; 3/4 чаша Бадемово мляко

Публикувано от: mimi

📝 Опитен готвач | ⭐ 200 точки | 📝 587 рецепти | 🍳 0 сготвени

★★★★★ 4.5/5

📁 Десерти

⏱️ Подготовка: 2 мин.

🔥 Готвене: 5 мин.

🍽️ Порции: 1

📊 Трудност: Лесна

🍳 Сготвена: 0 пъти

👁️ Прегледи: 130

Изискан шоколадов пудинг с чиа и какао

Потопете се в кадифения, упадъчно наситен и дълбоко шоколадов свят на този изкусителен десерт, който съчетава здраве и върховна наслада! Ароматното какао и златистият мед се преплитат в съвършена хармония с чистите семена от чиа и капка нежна ванилия, обгърнати от кремообразно бадемово мляко. Всяка лъжичка от този богат и елегантен пудинг е истинска прегръдка за душата и е създадена да донесе неповторим уют, сладост и чиста грижа за тялото!

📊 Хранителна стойност

Калории11 kcal

Протеини0.6 g

Въглехидрати1.4 g

Мазнини0.4 g

🛒 Необходими съставки

📏 Таблица с мерките

Порции: 1

Семена от Чиа - 2 с.л.
Какао на прах - 2 с.л.
Мед - 2 с.л.
Ванилов екстракт - 1/2 лъжичка
Бадемово мляко - 3/4 чаша

👩‍🍳 Начин на приготвяне

0% изпълнено

1

Всички продукти се поставят заедно в кана на блендер, уред за смути или подходящ съд за пасиране.
2

Блендира се енергично и продължително, докато се получи напълно хомогенна, гладка и добре смесена шоколадова течност (целта е какаото и медът да се разтворят напълно, а семетата леко да се раздробят, за да се сгъсти сместа по-добре).
3

Готовата смес се изсипва в красива чаша или бурканче и се оставя в хладилник за поне няколко часа или за една нощ, докато се сгъсти и придобие класическата пудингова текстура.
4

Поднася се охладен, готов да разтопи сетивата ви с удоволствие!