Начало → Рецепти → Напитки → Шоколадово смути с ягоди

Шоколадово смути с ягоди

Name: Шоколадово смути с ягоди
Prep time: 2 min
Cook time: 5 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: Българска кухня
Ingredients: 1 шепа Спанак; 6 бр. Ягоди; 2 ч.л. Сурово какао на прах; 1/4 бр. Цвекло; 1,1/2 чаша Неподсладено бадемово мляко

Публикувано от: mimi

📝 Опитен готвач | ⭐ 200 точки | 📝 587 рецепти | 🍳 0 сготвени

★★★★★ 4.5/5

📁 Напитки

⏱️ Подготовка: 2 мин.

🔥 Готвене: 5 мин.

🍽️ Порции: 1

📊 Трудност: Лесна

🍳 Сготвена: 0 пъти

👁️ Прегледи: 120

Кадифено шоколадово смути с ягоди и цвекло

Потопете се в луксозния, шоколадово-плодов и изненадващо вълшебен свят на това изкушение, което съчетава гурме наслада и пълноценна живинена сила! Ароматното сурово какао и сочните сладки ягоди се преплитат в перфектна хармония с нежна шепа спанак и фино парченце сурово цвекло, което добавя дълбок цвят и чисти витамини. Обгърнато от нежно бадемово мляко, това шоколадово смути е истинска прегръдка за душата и е създадено да озари деня с усещане за изискан и здравословен празник!

📊 Хранителна стойност

Калории197 kcal

Протеини9.9 g

Въглехидрати24.6 g

Мазнини6.6 g

🛒 Необходими съставки

📏 Таблица с мерките

Порции: 1

Спанак - 1 шепа
Ягоди - 6 бр.
Сурово какао на прах - 2 ч.л.
Цвекло - 1/4 бр.
Неподсладено бадемово мляко - 1,1/2 чаша

👩‍🍳 Начин на приготвяне

0% изпълнено

1

Цвеклото се обелва и се нарязва на много малки парчета, за да се улесни максимално пасирането.
2

Всички продукти се поставят заедно в кана на блендер, уред за смути или подходящ съд за пасиране.
3

Блендира се енергично и продължително на висока скорост, докато се получи напълно хомогенна, копринена и гладка шоколадова смес без никакви остатъчни парченца от цвеклото.
4

Напитката се изсипва в чаша и се поднася веднага с удоволствие, за да се насладите на нейния неповторим вкус и разкош!